妊娠予定日まではできるだけ安静に穏やかに過ごしました。安定期に入る前はつわりがありなかなか自由に出かけることも、家事もできませんでした。食べれるものが限られていましたが食べれるものを食べ、脱水症状にならないように注意しました。
安定期に入ると体調も安定したので、散歩をしたり、ショッピング、趣味をしてストレスが溜まらないようにしました。胎動を感じ初め、性別が分かると赤ちゃん用品を購入したり、名前を考えたりして過ごしました。
- 妊娠予定日
妊娠予定日が近くなると後期つわりでお腹が大きくなり、内臓が圧迫されて胃痛など不調と切迫ぎみと言われ、安静せざるをえなくなりました。その胃痛は分娩台に昇るまで続きましたが、赤ちゃんの方が苦しいと思うと頑張れました。
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